Descripción.

 

El llamado método pilates se sirve de una serie de ejericios creados para fortalecer y estirar la masa corporal. 

Principalmente moviliza la columna, trabaja el abdomen y mejora la flexibilidad general, por tanto está especialmente indicado para prevenir o mejorar dolores de espalda, cervicales o lumbares.

 

 

Características del curso.

 

Pilates en Cuesta Sport está diseñado para ofrecerte atención y asistencia por el profesor cualificado en todo momento.

 

 

  • Programado para todas las edades.

  • Adaptable a todos los niveles.

  • Cuidadosamente preparado por entrenadores profesionales.

DURACIÓN

55 MINUTOS

DIFICULTAD

ADAPTABLE

 

PILATES

AREAFIT CUESTA SPORT

HORARIO DE APERTURA

Lunes a viernes de 7.00h a 23.00h

Sábados de 10.00h a 15.00h

Domingos de 17.00h a 20.00h

Festivos de 10.00h a 15.00h

 

DIRECCIÓN

C/ Cuesta del Rosario nº8, Pasaje.

C/  San Isidoro 11, Segunda Entrada

 

Tlf: 955 06 97 23

cuestasport@gmail.com

 

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