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Descripción.

 

Aero Boxing es una actividad muy enérgica basada en ejercicios relacionados con el kickboxing y el boxeo.

Ganchos, directos, patadas y mucho mas al ritmo de la música pero sin contacto físico.

 

Características del curso.

 

Es una de las clases mas divertidas de Cuesta Sport. Una de las actividades mas aeróbicas y por tanto de las mejores para quemar calorías y adelgazar.

 

  • Aprenderás divertidos movimientos de boxeo y kick boxing.

  • Sin golpes, sólo movimientos al ritmo de la música y sin contacto físico.

  • Los profesores son instructores certificados de aero boxing.

  • Puedes llegar a quemar hasta 800 calorías.

 

 

DURACIÓN

55 MINUTOS

 

DIFICULTAD

MEDIA

PERDERAS HASTA

800 CALORIAS

AERO BOXING